Al volante, evita el riesgo

En España, todos los años miles de personas sufren lesiones derivadas de los accidentes de tráfico. La mayoría de estas lesiones pueden prevenirse evitando la conducción bajo los efectos del alcohol o la velocidad excesiva, y utilizando elementos como el cinturón de seguridad, el casco y las sillitas o los dispositivos de retención infantiles.

Prevención de los accidentes de tráfico y sus consecuencias:

-No consumas bebidas alcohólicas ni otras sustancias que puedan alterar tu capacidad para conducir.

-Consulta a tu enfermera o médico si padeces alguna enfermedad crónica (diabetes, epilepsia, etc.) o estás tomando alguna medicación. Algunas enfermedades y medicamentos pueden afectar a la conducción de vehículos.

-Hazte revisar periódicamente la vista y el oído si tienes más de 60 años.

-No dejes que el cansancio y el sueño te sorprendan cuando estás conduciendo: párate a descansar por lo menos una vez cada dos horas y ante cualquier sensación de sueño.

-Procura evitar todo lo que pueda distraerte cuando conduces: fumar, hablar por el móvil, manipular aparatos de musica, etc.

Los elementos de seguridad te protegen:

Para reducir la gravedad de las lesiones, en caso de producirse un siniestro, utiliza en todos los desplazamientos:

-Casco homologado para los usuarios de vehículos de dos ruedas.

-Cinturón de seguridad para todos los ocupantes de los automóviles.

-Las embarazadas también deben utilizar el cinturón de seguridad: hay que procurar que la banda superior quede entre los dos pechos y la inferior lo más abajo posible, por debajo del vientre.

-Hasta los 12 años, los niños tienen que utilizar sillitas u otros sistemas de retención infantiles, homologados y apropiados para su peso.

Recuerda:

-No consumas bebidas alcohólicas ni drogas si tienes que conducir.

-Consulta a tu enfermera o médico si estás tomando alguna medicación.

-Utiliza el casco o el cinturón de seguridad en todos los desplazamientos.

-Haz que los niños viajen siempre sujetos con dispositivos homologados apropiados a su peso.

-No pongas en peligro tu vida ni las de los demás: conduce con prudencia y respeta siempre los límites de velocidad y las normas de tráfico.