Estamos en un país donde ir a buscar setas es algo habitual y, aún mejor, forman parte de la cultura y oferta gastronómica de muchas regiones. Es importante ser un buen conocedor de estas si las vamos a recolectar ya que existen algunas especies muy venenosas y que se asemejan en apariencia a las comestibles.
Síntomas de intoxicación:
La intoxicación por setas se relaciona con cuatro síndromes y siete clases de toxinas. Los síndromes se diferencian según los órganos o sistemas que afectan.
Algunas de las intoxicaciones por setas producen un cuadro neurológico con alucinaciones y alteraciones del sistema nervioso autónomo (sudoración, lagrimeo, salivación, miosis) y otras producen síntomas digestivos: dolor abdominal, náuseas y vómitos. Los síntomas de intoxicación varían según la especie:
Los primeros síntomas se pueden presentar al cabo de poco rato de haber comido las setas, normalmente entre 30 minutos y tres horas, o aparecer pasadas algunas horas, incluso 8 o 10.
¿Qué hacer si me intoxico al comer setas?
Si se sospecha que se ha ingerido alguna seta venenosa se debe:
Algunas intoxicaciones son muy graves y potencialmente mortales por lo que la eficacia del tratamiento depende, en parte, de la rapidez con la que se instaura.
Además, no sólo tiene que ir al centro médico el afectado por la intoxicación, si no todas las personas que hayan ingerido la seta sospechosa, aunque no presenten síntomas, ya que es muy probable que también se hayan intoxicado.
Consejos para ir a buscar setas de forma segura y sostenible:
Lo que debes saber:
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La empresa de autobuses TEISA ha implementado recientemente la APP Bussle. Se trata de una herramienta que potencia la movilidad sostenible en autobús entre las personas con TEA (Trastorno del Espectro del Autismo) y otras dificultades cognitivas.
Este proyecto, que funciona en las líneas de bus interurbanas de la ciudad de Girona (L3, L4, L6 y L9), pone la innovación al servicio de los colectivos que lo necesiten para que dispongan de mayor autonomía, integración social e igualdad de oportunidades.
Las dificultades que afrontan las personas con TEA, entre las que se incluye el uso del transporte público, pueden variar en el transcurso de su desarrollo, y con una adecuada intervención, las vinculadas con el comportamiento pueden mejorar notablemente. Precisamente, el objetivo de Bussle es intervenir en aquellos aspectos que dificultan el uso del transporte público para aumentar su autonomía.
Según datos del Departament de Treball, Afers Socials i Famílies de la Generalitat, se calcula que en Catalunya existen 68.780 personas con discapacidad intelectual reconocida y entre 77.000 y 150.000 que son usuarios potenciales con TEA. Por tanto, hablamos de un volumen elevado de personas que pueden beneficiarse de la App, sobre todo si sumamos todas las familias del entorno de este colectivo. De hecho, desde Bussle también se tienen en cuenta los tutores/as de las personas con TEA para que puedan realizar un seguimiento.
El usuario de la App de Bussle podrá crear nuevas rutas introduciendo el punto de origen (por defecto será la ubicación actual, con opción de modificarla) y la dirección de destino. También podrá gestionar y eliminar las rutas existentes. Para que todo funcione correctamente, es imprescindible que el usuario facilite el permiso de geolocalización.
Una vez iniciada la ruta, la App realizará un seguimiento automático del viaje a través de la localización en tiempo real del usuario.
En caso de alteración de alguno de los procesos previstos, como por ejemplo, que el usuario se desvíe, se activará la pantalla de asistencia en forma de pictograma en primer plano y tendrá la opción de recalcular la ruta desde la su posición actual o llamar al tutor.
Independientemente de si el usuario necesita asistencia, el tutor/a podrá saber en todo momento cuál es la posición del usuario a través del Panel Web de Gestión, lo que le permitirá localizarle en caso de emergencia.
]]>La iniciativa denominada Henka, impulsada por Sant Joan de Déu y Zurich España, pretende fomentar la capacidad de resiliencia de los adolescentes para que puedan afrontar las adversidades de manera saludable.
El Hospital Sant Joan de Déu Barcelona y Zurich España, en colaboración con Fundación Zurich, han presentado Henka: creciendo en bienestar emocional, un programa que tiene como objetivo promover el bienestar emocional de los jóvenes de entre 12 y 16 años y fomentar la sensibilización social para que la salud mental sea una prioridad en el ámbito educativo. Las actuaciones previstas en este programa, que está dirigido a toda la comunidad educativa y tendrá una duración superior a tres años, se llevarán a cabo en Cataluña, la Comunidad de Madrid y otras zonas de España.
En Cataluña, el proyecto cuenta con el apoyo de las consejerías de educación y de salud, y está alineado con las estrategias del Plan director de salud mental y adicciones para impulsar la promoción y la prevención de la salud mental en la población infantil y juvenil.
El programa tiene como objetivo que los jóvenes afronten de manera saludable las adversidades mediante herramientas que promueven el desarrollo de sus capacidades de resiliencia, como factor protector. De esta manera, se reduce el riesgo de que sufran un trastorno de salud mental y también el impacto negativo que pueden tener muchos problemas en su bienestar.
Los responsables esperan que el programa impacte positivamente sobre más de medio millón de personas, sobre todo alumnos, pero también familiares, maestros y otros colectivos. Unas 450 escuelas están implicadas en esta iniciativa, más de 70 de las cuales son escuelas de entornos vulnerables.
El programa se iniciará con los niños y niñas de 12 años, porque se considera que se encuentran en un período evolutivo caracterizado por una gran neuroplasticidad y una gran capacidad para aprender, que son claves para trabajar en prevención. Sus familiares, maestros y otros agentes de socialización recibirán formación en promoción y desarrollo de habilidades de resiliencia por parte de los especialistas de Sant Joan de Déu, para que puedan poner en marcha el programa de manera autónoma en el contexto educativo.
Una vez implementadas las actividades de adquisición de estas habilidades (talleres de aprendizaje socioemocional, aprendizaje de estrategias de enfrentamiento, etc), los adolescentes y los cuidadores serán empoderados para valorar su experiencia y, de acuerdo con esta y en su contexto particular, entregarán las herramientas y recomendaciones que permitirán incorporar los aprendizajes a la cultura de los centros, para que el bienestar emocional se convierta en uno de los ejes principales de su proyecto educativo.
Para que la iniciativa suponga una transformación en la manera en que se aborda el malestar emocional y los problemas de salud mental de los adolescentes y jóvenes, en el ámbito de toda la comunidad, el proyecto incluirá la organización de espacios de reflexión, debate e intercambio de conocimiento en los que participaran representantes de la administración pública; especialistas en desarrollo y salud mental infantojuvenil, pedagogía y educación emocional; jóvenes, agentes sociales y ciudadanos en general. Serán bienales. La primera se celebrará en Barcelona en 2024 y la segunda, en Madrid en 2026.
Con este mismo objetivo se llevarán a cabo campañas de sensibilización basadas en la serie documental #JoHoCanvioTot, y se potenciará la plataforma SOM Salut Mental 360, un proyecto que se puso en marcha hace tres años y que ya es un referente en salud mental en España y América Latina, con más de 40.000 visitas mensuales.
]]>Un nuevo informe del Consejo Internacional de Enfermeras (CIE) señala que la escasez mundial de enfermeras debe tratarse como una emergencia de salud pública de importancia internacional. Afirma que los sistemas de salud en todo el mundo únicamente comenzarán a recuperarse de los efectos de la pandemia y podrán reconstruirse cuando haya suficiente inversión en una fuerza laboral de enfermería bien apoyada.
El informe Recover to Rebuild: Investing in the Nursing Workforce for Health System Effectiveness (Recuperarse para reconstruir: invertir en la fuerza laboral de enfermería para la eficacia del sistema de salud), con el Profesor James Buchan y el Director General del CIE Howard Catton como coautores, se basa en el análisis del informe del CIE Apoyar y retener, publicado el año pasado poniendo de manifiesto el terrible impacto de la pandemia tanto en las enfermeras a título individual como en la fuerza laboral de enfermería global.
Recover to rebuild cita más de 100 estudios que señalan que entre el 40% y el 80% de las enfermeras han experimentado síntomas de angustia psicológica, así como tasas de intención de marcharse por parte de las enfermeras en aumento al 20% o más e índices de renovación de personal en hospitales en aumento al 10% o incluso más.
El informe pone de relieve el papel fundamental y a menudo peligroso que han desempeñado las enfermeras durante la pandemia y ofrece evidencia de estudios de enfermeras en Australia, Bélgica, Canadá, República Checa, Alemania, Ghana, India, Irán, Irlanda, Jordania, Malasia, México, Países Bajos, Noruega, Filipinas, Polonia, República de Corea, Rumanía, Sudáfrica, España, Suecia, Emiratos Árabes Unidos, Reino Unido, Estados Unidos de América y otros. La evidencia muestra cómo en el efecto COVID se ha juntado la fragilidad previa de nuestros sistemas de salud y la necesidad inequívoca de inversión sustancial y sostenida.
La Presidenta del CIE, Pamela Cipriano, ha declarado: “Nuestro informe demuestra lo que llevamos diciendo desde el comienzo de la pandemia: las enfermeras estaban en las primeras líneas, a menudo en la línea de fuego, y eso tiene un coste. Las enfermeras son los profesionales capaces de liderarnos para superar esta caída de la atención de salud tras la pandemia pero solo pueden hacerlo si son suficientes, si cuentan con el apoyo y el sueldo adecuados y si los sistemas de salud frágiles en los que trabajan se rejuvenecen con inversiones de los gobiernos en todas partes».
El informe indica que el estrés, el agotamiento, las ausencias del trabajo y las huelgas de la fuerza laboral de enfermería son síntomas de la peligrosidad del estado actual de la atención de salud y hay que abordarlos urgentemente para que las enfermeras puedan asumir correctamente su papel central en la recuperación de los sistemas sanitarios a nivel global.
Seguidamente, destaca que confiar en la resiliencia individual de las enfermeras no es una opción y que los gobiernos han de asumir responsabilidades y compensar su inadecuada planificación y respuesta política, que han generado una escasez de enfermería crónica en todo el mundo. Muchos países no han invertido suficiente en la formación de suficientes enfermeras para cubrir las necesidades de sus poblaciones, señala el informe, lo cual ha llevado a trabajar en exceso y a cargas adicionales para el personal existente, así como a confiar en la solución rápida de la contratación internacional – dañina e insostenible – por parte de las naciones más ricas.
Los países con una larga tradición en la formación de enfermeras ‘para exportar’ también están experimentando problemas en la actualidad, y por ejemplo India ahora padece un gran incremento en la demanda de las enfermeras a nivel nacional, y en Filipinas ahora el gobierno ha reconocido una escasez de hasta 350. 000 enfermeras, detectada originariamente por la Asociación de Enfermeras de Filipinas.
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El Servicio de Farmacia del Hospital Universitario Vall d’Hebron, ubicado en Barcelona, ha anunciado recientemente su intención de suministrar medicamentos impresos en 3D a pacientes pediátricos. Además de permitir la dosificación del fármaco de manera personalizada, esta tecnología ofrece una mejor experiencia a los pacientes más jóvenes. En este sentido, la fabricación aditiva favorece la creación de pastillas semisólidas y masticables que tendrían una apariencia parecida a la de las golosinas. En tan solo unos días arrancará el ensayo para testar esta forma de medicación, que ya de primeras resulta bastante prometedora.
El principal objetivo del Vall d’Hebron es poner en marcha un estudio para probar en niños la eficacia, tolerabilidad y el nivel de aceptación de un fármaco impreso en 3D. Gracias a la integración de la solución desarrollada por FabRx, el hospital podrá crear todo tipo de medicamentos personalizados para ajustar la dosis del compuesto a las necesidades de sus pacientes pediátricos. Además, esta flexibilidad a la hora de fabricar ofrece la posibilidad de que los niños elijan el color y sabor que quieran para sus píldoras. De esta manera, los fármacos son más apetecibles y atractivos, reduciendo el impacto psicológico de la medicación y mejorando la experiencia de los pacientes. Cabe destacar también que esta tecnología facilitaría el transporte de los medicamentos ya que, a diferencia de los fármacos convencionales, los que son impresos en 3D no requieren conservarse en frío.
La doctora María Josep Cabañas, jefa de la Sección de Farmacia en el Vall d’Hebron, dice: “Las dosificaciones de los fármacos para los niños se hacen, habitualmente, en función del peso. De esta manera, cada niño lleva una dosis diferente y con la formulación magistral estándar hacemos preparaciones líquidas, entonces hay que ajustar el volumen para coger la dosis que necesita cada paciente y requiere una manipulación”. Y es aquí donde entran en juego las ventajas de la fabricación aditiva. “Con la impresión 3D, podemos hacer fármacos imprimidos con las dosis que necesita nuestro paciente, son personalizados, de manera que no habrá necesidad de manipulación y, por lo tanto, ganamos en seguridad, porque nos aseguramos que el paciente va a recibir la dosis que realmente tiene prescrita”, explica.
Se trata del primer ensayo que se realiza en Europa con un fármaco impreso en 3D en el ámbito pediátrico. Para ello, cogerán una muestra de pacientes de entre 6 y 18 años y se comprobará la eficacia y tolerabilidad de la nueva formulación respecto a la formulación habitual. “En el ensayo vamos a incluir a unos 30 pacientes. Durante tres meses recibirán la fórmula magistral estándar y durante otro tres más, los impresos en 3D, que serán de diferentes sabores y colores. Así podremos comparar para ver cuál de todas las fórmulas es más aceptable, tolerable y, a la vez, eficaz”, comenta la doctora.
]]>Acabar con el estigma que sufren los pacientes y profesionales de la salud mental. Un tema nada fácil que el enfermero Adolfo Ibáñez, ha desarrollado a través del proyecto “Stop psicofobia”.
Adolfo es enfermero en la unidad de psiquiatría del Hospital Universitario del Sureste (Madrid) con funciones asistenciales, pero también comprometido con la docencia, la investigación y la promoción de la humanización de la asistencia sanitaria.
Este enfermero ha emprendido el camino hacia la erradicación de la estigmatización de las personas con problemas de salud mental, replicando una idea surgida en Brasil hace ya 8 años.
Un movimiento que, según nos explica Adolfo, consiguió cambios tan relevantes como que el término “psicofobia” se integrase en la sociedad y se crease una ley, desde el Senado brasileño, equiparando el concepto a los de homofobia o racismo.
En España, Adolfo espera conseguir que, a nivel social, el término se integre de forma similar y, por supuesto, se denuncie y se señale como un ejercicio de mala conducta. Todo ello con el objetivo de deconstruirnos y comprender que las palabras, miradas y juicios de valor contra las enfermedades mentales son tan graves como la violencia física.
“La Psicofobia existe, tu prejuicio crea sufrimiento” es el lema escogido para la campaña en nuestro país. Adolfo incide en que, más allá de los pacientes, los profesionales que tratan con ellos son también señalados.
“La psicofobia hace que mucha gente oculte su problema y se le cronifique, con las consecuencias resultantes. Es normal, pues la psicofobia limita a la persona con estos problemas al acceso al tratamiento y deteriora las relaciones de pareja, familiares, sociales y laborales”, explica Adolfo mientras reitera la peligrosidad de la psicofobia.
La viabilidad de esta campaña se analizó mediante reuniones multidisciplinares y con personas con problemas de salud mental y familiares de estos, para posteriormente discernir la población diana y estrategias a seguir.
Son muchas las personas que han apoyado esta campaña, como María Rozalén, cantante y psicóloga, o el doctor Megías – Lizancos y la doctora Llunch Canut, Antonio Resines, Clara Alvarado… que han participado de forma voluntaria y gratuita, entendiendo que es necesario poner el foco en combatir los prejuicios psicófobos de los que hablamos. Su idea es buscar otras personas, celebridades, profesionales de salud, que sean activos en las redes, divulgadores, etc., que difundan el mensaje y lo puedan ver todos sus seguidores.
Stop psicofobia, nombre de la asociación nacional que abandera el movimiento, busca enfermeras y población que quiera unirse a la causa, así como padrinos y madrinas que ayuden a visibilizar la problemática y, sobre todo, a concienciar para erradicar las conductas hirientes hacia personas
Así, en su web, se puede encontrar toda la información relativa al nacimiento de la campaña y la forma en la que se puede aportar un granito de arena y conseguir, poco a poco, un mundo mejor en el que vivir.
]]>El sedentarismo y la inactividad física son uno de los principales factores de riesgo de mortalidad debido a su relación con enfermedades no trasmisibles. La actividad física mejora la calidad de vida y previene la aparición de enfermedades en niños, adolescentes y adultos.
Un informe publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), alerta de que, de 2020 a 20230, casi 500 millones de personas desarrollarán enfermedades debido a la inactividad física. En todo el mundo, 1 de cada 4 adultos y 3 de cada 4 adolescentes no siguen actualmente las recomendaciones mundiales establecidas por la OMS referentes a la actividad física.
El principal objetivo de este Plan de Acción mundial de actividad física 2018-2030 es una reducción del 15% en la prevalencia mundial de la inactividad física en adolescentes y adultos para el 2030. Tedros Adhanom, director general de la OMS, subraya que todos los países deben implementar políticas para fomentar la actividad física. “Todos los países deben implementar políticas para ayudar a las personas a ser más activas a través de caminatas, ciclismo y deportes. Los beneficios son enormes, no solo para la salud física y mental, sino también para las sociedades, entornos y economías”, afirma el director general de la OMS.
Este documento establece 20 recomendaciones que tienen como objeto crear sociedades más activas mejorando los entornos para fomentar el ejercicio físico en personas de todas las edades.
Hay algunos países que están llevando a cabo medidas de política pública para aumentar la actividad física que se promovió en el año 2018, pero la OMS deja en evidencia que aún queda mucho por hacer para alcanzar la meta establecida. “La actividad física regular favorece la salud física y mental. Sin embargo, actualmente el 81% de los adolescentes y el 27,5% de los adultos no alcanzan los niveles recomendados”, señala el informe.
Mantenerse activo es crucial para la salud y un gran reto para los dirigentes internacionales. Además, la pandemia ha ampliado el sedentarismo y las oportunidades para participar en la actividad física. Hay que tener presente que la actividad física previene y trata enfermedades no transmisibles, motivo de muerte de 15 millones de personas cada año.
]]>Como ya sabéis la formación para las enfermeras es fundamental. No basta con terminar el Grado, sino que tener una formación de calidad y actualizada es muy necesaria para ofrecer unos cuidados de calidad.
En este post, os quiero hablar de la formación postgraduada que ofrecen a las enfermeras desde el Campus Docent Sant Joan de Déu. Este centro es muy especial para mí, ya que es donde me forme como enfermero. Actualmente también realizo docencia en algunos de sus másters.
Este septiembre han inaugurado unas espectaculares instalaciones situadas en el Parc Sanitari Sant Joan de Déu (Sant Boi de Llobregat). En el Campus Docent se siguen caracterizando por ser un centro donde te puedes formar en el ámbito de la salud empezando por estudios de pregrado (Ciclos Formativos) y seguir formándote allí hasta llegar a la formación de Grado (Grado en Enfermería) y la formación postgraduada con su cartera de másters y postgrados, algo en lo que el Campus como centro cree mucho, pues la formación continua es algo casi imprescindible en nuestra profesión.
Actualmente cuentan con algunos másters y postgrados que comienzan en octubre y en los que aún puedes matricularte:
Además, cuentan con otros estudios que comienzan su docencia en enero, sobre los cuales celebrarán una Jornada de Puertas Abiertas el próximo 17 de octubre, una oportunidad perfecta si tenéis curiosidad por visitar las nuevas instalaciones del Campus en el Parc Sanitari Sant Joan de Déu (Sant Boi de Llobregat). La matrícula para estos estudios también está abierta desde ya:
Llega septiembre y con él la vuelta de las vacaciones. Se acabó el verano y es momento para regresar a la rutina, los niños regresan al colegio y los mayores a sus trabajos. No siempre es fácil retomar los hábitos tras un período de ocio y descanso como son las vacaciones de verano. Es por eso que se está convirtiendo en un problema común el llamado síndrome de depresión postvacacional.
Se define este síndrome como el conjunto de síntomas que puede padecer un trabajador al reincorporarse a su puesto de trabajo. Estos consisten, principalmente, en: cansancio generalizado, dolor muscular y alteraciones del sueño y del apetito. Además de ir acompañado de falta de motivación, tristeza e irritabilidad.
Suele durar de 2 a 3 días a un máximo de 21 días hasta que la persona se vuelve adaptar a su nueva realidad. Cuando el malestar persiste en el tiempo puede generar trastornos de ansiedad y/o depresión. Diferentes estudios señalan que entre un 25 y un 30% de los trabajadores van a padecer este síndrome post-vacacional.
Motivos que influyen en su aparición:
Consejos para poder combatirlo:
Las personas que hayan finalizado ya su periodo vacacional y noten el malestar o el conjunto de síntomas propios del síndrome vacacional, pueden seguir una serie de recomendaciones para salir de él lo antes posible:
Todas estas estrategias te ayudaran a abordar el regreso de mejor manera y lograrás que no solo disfrutes en tus vacaciones, sino también en el resto del año. Pero si ves que te cuesta y los síntomas aumentan o no desaparecen, busca ayuda profesional.
]]>La viruela del mono es una enfermedad emergente de carácter zoonótico, es decir, que puede pasar de animales a humanos. Es causada por un virus que lleva el mismo nombre y que pertenece al género Orthopoxvirus, el mismo que la viruela, la vaccinia (el virus usado como vacuna contra la viruela) o la viruela de las vacas.
Se conoce como viruela del mono porque se descubrió en el año 1958 en colonias de monos usados con fines de investigación. Se desconoce cuál es el reservorio animal del virus, aunque sí se sabe que en África roedores y primates pueden albergarlo y transmitirlo.
Desde que en 1970 se identificase el primero caso en humanos en la República Democrática del Congo, se han ido registrando casos esporádicamente en diversos países centroafricanos y el oeste de África y algún caso ocasional de carácter importado en países como Estados Unidos, Israel o el Reino Unido.
Los síntomas iniciales de la viruela del mono suelen ser fiebre, escalofríos, dolor muscular, dolor de espalda, dolor de cabeza, fatiga o inflamación de los ganglios linfáticos. Tras un periodos que puede oscilar entre uno y cinco días, acostumbra a aparecer enantema o lesiones en las mucosas de la boca, seguidas de erupciones que pueden aparecer en la cara y extenderse a otras zonas del cuerpo, afectando a las palmas de las manos y a las suelas de los pies. Las erupciones pasan por diferentes fases hasta convertirse en pústulas que contienen pus y, finalmente, generar una costra que cae al cabo de 14 días.
Por norma general, la viruela del mono suele cursar como una enfermedad autolimitante y la mayoría de las personas que la padecen alcanzan una recuperación completa. Los niños y las personas inmunocomprometidas son más vulnerables que las personas adultas con el sistema inmunitario sano.
Existen dos cepas conocidas del virus: el de África Occidental y el de la Cuenca del Congo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) cifra la tasa de letalidad del linaje de África Occidental en torno al 1% y advierte que el linaje de la Cuenca del Congo puede alcanzar una tasa de letalidad del 10%.
El brote actual parece asociado al linaje de África Occidental.
No existen tratamientos específicos contra este virus, pero hay tres tratamientos antivirales que en ensayos in vitro han mostrado efectividad contra la viruela y que podrían ser usados contra la viruela del mono.
La vacuna de la viruela ofrece una protección de hasta el 85% (según el CDC) y que reduce tanto la transmisión como la severidad.
A medida que la viruela se fue eliminando hasta alcanzar su erradicación, la vacunación contra la misma se fue deteniendo de manera progresiva. En el Reino Unido, por ejemplo, se retiró en 1971, en Estados Unidos en 1972 y en España en 1980. Por lo tanto, es posible que el porcentaje de la población adulta que ya recibió la vacuna de la viruela en su día goce también de cierto nivel de protección frente a la viruela del mono.
Además, en el año 2021, la FDA de Estados Unidos aprobó la vacuna JYNNEOS contra la viruela y la viruela del mono. Esta vacuna todavía no ha sido aprobada en Europa.
El virus de la viruela del mono se transmite principalmente a través del contacto estrecho con personas, animales o muestras infectadas o bien a través de gotas respiratorias. Su entrada se produce a través de brechas en la piel, mucosas o vías respiratorias. Posiblemente, pueda darse la transmisión a través de fómites (contacto con material contaminado, como por ejemplo ropa de cama de una persona infectada).
Se diagnostica, en primer lugar, por medio de sospecha clínica por antecedente epidemiológico, generalmente viajes, contacto con personas infectadas o exposición ocupacional. Seguidamente, a través de los signos y síntomas compatibles y finalmente con demostración del virus mediante PCR en muestra de las lesiones, generalmente cutáneas. También puede realizarse test serológico para demostrar respuesta inmune específica ante el virus.
El periodo de incubación de la viruela del mono suele estar entre los 7 y los 14 días, aunque puede llegar a acortarse hasta los 5 días o a extenderse hasta los 21 días.
La información aportada por las autoridades del Reino Unido habla de al menos dos grupos de personas contagiadas aparentemente no relacionados entre sí.
Se da la circunstancia de que en la mayoría de los casos confirmados, tanto en España como en el Reino Unido, se trata de hombres que se identifican como gays, bisexuales u hombres que practican sexo con hombres. Por este motivo las autoridades del Reino Unido han urgido a estos grupos de población a permanecer alerta ante posibles síntomas compatibles con los del virus, como erupciones o lesiones cutáneas.
Asimismo, se sabe que buena parte de los hombres infectados son jóvenes, lo que podría tener relación con que los grupos de población más jóvenes no llegaron a recibir la vacuna de la viruela.
Los casos de viruela del mono, un virus que hasta la fecha no se ha destacado por una alta transmisibilidad, son muy poco frecuentes fuera de determinados países del oeste y el centro de África. El primer brote detectado fuera del continente africano se produjo en Estados Unidos en 2003 y constó de 47 casos. Sin embargo -o precisamente por todo ello-, existen algunos indicios preocupantes en torno a la actual alerta sanitaria en Europa.
El hecho de que aparezcan casos importados de manera prácticamente simultánea en distintos países no es, desde luego, un síntoma alentador. Se trata de una evidencia de que, más allá del primer caso detectado en el Reino Unido, de naturaleza importada, se estaría produciendo una transmisión comunitaria. De hecho, según la información de la que disponemos a día de hoy, la falta de conexión entre algunos de los casos confirmados sugiere que existe más de una cadena de transmisión, lo que a su vez hace pensar en la posibilidad de que existan casos adicionales todavía sin detectar.
El hecho de que hasta ahora se hayan producido casos entre hombres que practican sexo con hombres no significa que se trate de una enfermedad de transmisión sexual (la transmisión es por contacto estrecho, ya sea este de carácter sexual o no). Tampoco implica que estos colectivos sean grupos de riesgo especial debido a su condición sexual.
Cualquier persona que muestre síntomas -especialmente, lesiones cutáneas- debe sospechar la posibilidad de haber contraído el virus y buscar diagnóstico. Esta precaución es indicada para cualquier persona que haya podido mantener contacto estrecho con alguna red en la que el virus se encuentre en circulación, con independencia de su sexo, género o condición sexual.
]]>Hace tiempo descubrí una academia para preparar el EIR online muy interesante. Con ella las enfermeras que quieren preparar el EIR podían realizar numerosos simulacros de examen y todo tipo de test.
Pues bien, con el paso de los años han ido incorporando herramientas muy útiles para conseguir plaza EIR. Hoy os quiero hablar de ellas:
– Para comenzar, el Manual EIR, un libro con toda la teoría. 648 páginas con lo más importante del EIR, los contenidos se ajustan a los conceptos más preguntados. Como LO+EIR dice, “Nos hemos preocupado por lograr que los contenidos se ajusten a los conceptos más preguntados en el EIR, y están distribuidos por peso de las materias. Además, como no podría ser de otra manera, todo el contenido ha sido creado por profesionales de enfermería experimentados.”
– Libro de Preguntas EIR Oficiales: El Libro de Preguntas Oficiales EIR es una publicación donde están recopiladas todas las preguntas de los exámenes EIR desde el año 2011 y todas las respuestas están razonadas.
– App con Videoclases y Plataforma de Preguntas Test:
Después de probar la app tengo que deciros que me ha sorprendido. Es intuitiva y sencilla, con preguntas muy cañeras. Aunque lo mejor es que la probéis vosotros mismos pulsando aquí
Por resumir, 4 herramientas que combinadas son muy potentes.
Tengo más buenas noticias. Los chicos de LO+EIR me han dejado este código para que consigáis un 10% de descuento: ENFBLOG.
]]>En menos de 72 horas, el uso de la mascarilla dará un vuelco de 180º. Y es que la mascarilla dejará de ser obligatoria en espacios interiores a partir del próximo día 20 de abril.
Sin embargo, la nueva normativa tendrá sus excepciones y el uso de la mascarilla seguirá siendo obligatorio en los centros sanitarios, en los centros sociosanitarios y en el transporte público.
Además, las autoridades recomiendan utilizar la mascarilla en los siguientes espacios cerrados:
– En el ámbito laboral, siempre que el trabajo deba realizarse a distancia interpersonal de menos de 1,5 metros y no pueda garantizarse la ventilación adecuada del espacio. De todos modos, serán los servicios de prevención de los centros de trabajo los que decidirán sobre el uso.
– En espacios cerrados de uso público en los que las personas transitan como, por ejemplo, los centros comerciales, supermercados o pequeños comercios.
– En espacios cerrados en los que las personas permanecen tiempo sin comer ni beber: cines, teatros, salas de conciertos y museos.
– En espacios cerrados en los que las personas permanecen un tiempo comiendo y bebiendo: bares, restaurantes y locales de ocio nocturno.
– Y en el entorno familiar, las reuniones de amigos y celebraciones privadas.
]]>A partir del lunes, los contagiados de coronavirus que no tengan síntomas de la enfermedad o que los tengan de una forma más tenue, ya no estarán en la obligación de realizar una cuarentena. Según confirma la Comisión de Salud Pública, se ha aprobado la nueva «Estrategia de Vigilancia y Control frente a la COVID-19», que adopta esa novedad para los asintomáticos. La medida, que entrará en vigor el próximo lunes, confirma un paso más en la «gripalización» del coronavirus.
Por tanto, a partir de la próxima semana, tan solo tres grupos deberán realizar cuarentas:
Asimismo, desde la Comisión de Salud Pública también se ha cambiado la indicación de realizar pruebas diagnósticas. Por ello, a partir del próximo lunes, toda la vigilancia se focalizará en las personas con mayor factor de vulnerabilidad y casos graves. Según el diagnóstico, los pacientes con síntomas leves compatibles con coronavirus deberán realizarse «según las necesidades de manejo clínico del mismo», asegura el Ministerio de Sanidad.
A priori, los técnicos de la Comisión de Salud Pública afirman que las variaciones «se fundamentan en que los altos niveles de inmunidad alcanzados en la población española», que «han determinado un cambio en la epidemiología de COVID que apoya la transición hacia una estrategia diferente que vigile y dirija las actuaciones a personas y ámbitos de mayor vulnerabilidad y monitorice los casos de COVID grandes, y en ámbitos y personas vulnerables».
]]>Tres pacientes parapléjicos que no podían mover ni sentir las piernas volvieron a caminar gracias a un implante que estimula eléctricamente su médula espinal, un avance que podría generalizarse en unos años, según un estudio publicado en la revista Nature Medicine.
Los tres pacientes, todos hombres, no solo no podían mover las piernas, sino que habían perdido toda la sensibilidad en ellas como resultado de accidentes que dañaron su médula espinal.
La médula espinal, contenida en la columna vertebral, es una extensión del cerebro y controla muchos movimientos, que pueden perderse si se daña el contacto con el cerebro.
En el caso de los tres pacientes, fue posible revertir la situación.
En Lausana, un equipo dirigido por la cirujana suiza Jocelyne Bloch y el neurocientífico francés Grégoire Courtine implantó unos 15 electrodos que permiten estimular eléctricamente varias zonas de la médula espinal.
No se trata de una primicia sino de la culminación de diez años de tratamientos de este tipo con el objetivo de convertirlos en una terapia que cambie la vida de muchas personas.
La idea de enviar una corriente eléctrica para recuperar el movimiento perdido se remonta a varias décadas y se puso en práctica por primera vez en 2011, cuando un parapléjico pudo volver a ponerse de pie.
Esta vez, los pacientes operados fueron capaces de dar sus primeros pasos en una cinta de correr en un laboratorio casi inmediatamente, aunque el movimiento no es comparable a la marcha normal.
Tras cinco meses de rehabilitación, los progresos eran considerables, y uno de los pacientes era capaz de caminar casi un kilómetro sin interrupción.
Uno de los primeros en recibir este implante fue el paciente Michel Roccati, un italiano que hace cuatro años tuvo un accidente de moto y quedó completamente parapléjico, pero que ahora puede levantarse y caminar con un andador en el que tiene insertados dos pequeños controles remotos.
Una tablet envía las órdenes de estimulación a un marcapaso situado en el abdomen de Michel y desde el cual se transmiten los estímulos al implante medular para que Michel se levante.
El italiano describió que puede mirar a los ojos a los clientes, tomar una copa en una mesa de pie y ducharse de pie gracias al implante. Él y otros participantes en el ensayo también pudieron subir escaleras, nadar y navegar en canoa.
Para lograr estos avances, los investigadores mejoraron drásticamente la tecnología utilizada en experiencias anteriores, que se basaban en herramientas de estimulación eléctrica preexistentes.
Pero esos dispositivos se diseñaron con una finalidad diferente: reducir el dolor en lugar de estimular el movimiento, un objetivo mucho más complejo, sobre todo porque cada ser humano tiene una médula espinal con características muy diferentes.
Otro avance importante es que, gracias a un software que utiliza inteligencia artificial, los impulsos eléctricos son mucho más precisos y se corresponden mejor con cada movimiento, en lugar de ser un flujo indiscriminado de corriente.
La tecnología debe someterse a ensayos clínicos mucho más amplios coordinados por una empresa emergente holandesa, Onward, cuyo objetivo es facilitar su uso con un teléfono, por ejemplo.
Una de las limitaciones del sistema es que, cuanto se apaga, la estimulación eléctrica no tiene casi ningún efecto duradero. Y no se puede mantener permanentemente, porque agotaría el organismo de los pacientes.
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